höstlöpning

Härligt med höstlöpning!

Löpning i höstrusket stärker kroppen För mig är det viktigt att komma ut i dagsljuset, oavsett väder. Att springa på lunchen är ett utmärkt sätt för att få både motion, friskluft och dagsljus på samma gång. Förutom att bli piggare så stärker det också immunförsvaret. En liten runda är alltid bättre än ingen. Den bästa …

Härligt med höstlöpning! Läs mer »

Varukorg