Kickstarta året med nya Träningshjälpen

Ett nytt år är här, och vi på Träningshjälpen passar på att göra en rejäl nystart tillsammans med dig! Kickstarta 2026 handlar inte om snabba lösningar eller hårda nyårslöften – utan om att göra träningen enklare, tydligare och mer hållbar redan från start.

Vad blir ditt mål 2026 – få in en ny träningsrutin, slå nytt personbästa eller bara försöka hålla dig skadefri och träna på som vanligt?

Under hela förra året har vi jobbat hårt bakom kulisserna, och nu är vi redo att visa vad som är nytt – och vad som är på gång framåt.

Kickstarta 2026 – 10% rabatt hela januari

Vi börjar med det roliga, vårt Kickstarta 2026 kampanj! För att göra det ännu lättare för dig att lyckas med din träning detta året erbjuder vi just nu:

10 % rabatt på alla onlinekurser, ljudfilspass och träningsprogram
Gäller utvalda onlineträningsprodukter, se märkta med “Rea” i butiken. Produkterna är uppdaterade med nytt innehåll och även fler ljudfilspass och videos.
Giltigt hela januari – t.o.m. 31/1-2026

Ett perfekt tillfälle att investera i träning som är genomtänkt, pedagogisk och byggd för långsiktiga resultat!

Kickstarta årets träning – 3 tips som faktiskt funkar

1. Sätt ett rimligt mål
   Glöm allt-eller-inget-tänket. Välj ett mål som går att hålla även när vardagen rullar på. Våra träningsprogram är upplagda för kontinuitet – inte perfektion. All träning är bättre än ingen träning – så stirra dig inte blind på antal kilometer.
2. Följ ett färdigt upplägg
   Ett tydligt program eller en kurs tar bort gissandet. Du vet vad du ska göra, när och varför. Det sparar både tid och energi.
3. Börja där du är
   Du behöver inte vara i form för att börja träna – du tränar för att komma i form. Våra kurser och program är anpassade för olika nivåer, med trygg progression från start.

Vad är nytt hos Träningshjälpen?

Nytt år – nytt Träningshjälpen. Samma kvalitetssäkrade, trygga träning som alltid, men i ett uppdaterat digitalt format som gör det ännu enklare att följa, förstå och lyckas med din träning!

Ny hemsida och e-handel

Vi har lanserat en ny hemsida med tydligare struktur, bättre översikt och enklare navigation – så att du snabbare hittar rätt träningsprogram eller onlinekurs. Med nya betalningslösningar som Klarna och kortbetalning blir köpupplevelsen både smidig och trygg. Även design, innehåll och funktioner har uppdaterats för en bättre helhetsupplevelse.

Ny kursplattform

Vår nya kursplattform gör det smidigare att följa din träning digitalt. Tydliga moduler, bättre filmer och en bättre användarupplevelse som gör det lätt att hålla fokus på det viktiga: träningen.

Se hur en lektion ser ut på vår nya plattform

Denna lektion är ett träningspass från onlinekursen Löpcoaching med PT på 3 nivåer.

Uppdaterade och förbättrade onlinekurser

Våra onlinekurser har redan en stark grund, så fokus har legat på att förfina och tydliggöra. Vi har sett över strukturen och innehållet för att göra kurserna ännu enklare och mer effektiva att följa i vardagen. Flera filmer och bilder har uppdaterats, progressionen har förtydligats och de pedagogiska förklaringarna kring hur och varför har vässats ytterligare.

Uppdaterade träningsprogram, HIIT-pass och cirkelträningsprogram

Vi har även finslipat flera av våra träningsprogram så att de passar ännu bättre i vardagen – med smart struktur, tydliga pass och fokus på hållbar utveckling.

Det här jobbar vi vidare med under 2026

Vi fortsätter att utveckla Träningshjälpen steg för steg, med samma fokus som alltid: trygg, evidensbaserad träning som funkar i verkligheten.

Det som är under utveckling framåt:

• Fortsatta uppdateringar av onlineträning.
• Fler träningsprogram och ljudfilspass.
• Fler nyheter, träningstips och inspiration via hemsida och sociala medier.

Redo att kickstarta 2026 med oss?

Ta en titt bland våra onlinekurser och träningsprogram och hitta det upplägg som passar just dig.
Trygg träning, tydlig struktur och stöd hela vägen – nu med 10 % rabatt hela januari.

Kickstarta träningen 2026 med Träningshjälpen!