LÖPARKURSER KRISTIANSTAD

LÖPARKURSER

Boka en löparkurs och utveckla din löpning. Flertal olika kurser att välja på utifrån din målsättning. Att löpträna smart och effektivt med rätt teknik och upplägg är viktigt för en hållbar löpning över tid och för att undvika skador. Kursen ”CirkelHit” är funktionell styrketräning i cirkelträningsform och är ett perfekt komplement till löpning. Alla kurserna hålls i Kristianstad med omnejd.

Alla kurser kan bokas både som privatkurser och företagskurser.

Direktlänk till kursanmälan.

Kurs vårruset 5 km Lunchpass Intervaller på grusstigar Äventyrslöpning på Balsberget Lidingöloppet klara distansen och backarna PowerRun. Löpning med styrka och hopp RunHit - bli snabbare och starkare BasicRun kom igång med löpning Backträning på Balsberget CirkelHit - cirkelträning med puls och styrka

Platser

  • Norra Björket bakom Ishallen
  • Södra Björket vid Arenan
  • Balsberget
  • Fler platser kan tillkomma

Kursavgifter

  • Kurser på 8 veckor 500 kr. I kursen RunHit, BasicRun och Vårruset ingår det ett nytt träningsprogram för varje vecka mellan träffarna.
  • Löpning på Balsberget 4 veckor 300 kr.
  • Klara Lidingöloppet 12 veckor 900 kr. Det ingår ett nytt träningsprogram för varje vecka mellan träffarna samt under sommaruppehållet.
  • Lunchpasset 4 veckor 250 kr.

Har du friskvårdsbidrag i din anställning kan du utnyttja det. Alla priser är inklusive moms.

Klättring uppåt
Kämpa för dina träningsmål och ge inte upp. Du kommer att klara det!

Frågor: info@traningshjalpen.se

KURSANMÄLAN

Innehar ansvarsförsäkring
Innehar F-skattsedel