Cirkelträning

Cirkelträningsprogram som kombinerar styrka och kondition på ett enkelt och effektivt sätt. Våra övningar till cirkelträning passar både med och utan redskap, perfekt för dig som vill träna hela kroppen på kort tid. I varje program får du tydliga utskriftsbara bilder på övningarna i de olika stationerna samt QR-koder som länkar till filmklipp.