Utrustning till hemmaträning

Innehållet på denna sida innehåller reklam genom annonslänkar från Träningsmaskiner, Sporttema, Gymgrossisten, Outdoorexperten, Björn Borg och Skistart. Detta är affilatelänkar och det innebär att om du gör ett köp från någon av dessa butikslänkar så erhåller jag en liten provision från den butiken utan att det kostar dig något extra.

Tips på bra redskap för hemmaträning

Införskaffa lite träningsutrustning och träna effektivt hemma. Sparar både tid och pengar. Inred en del av ett rum som ett hemmagym eller förvara enkla redskap där de inte tar så mycket plats. Nedan följer lite tips på redskap. Börja investera i liten skala och utöka efterhand. Ju mer utrustning desto större möjlighet till variation.

  • Träningsmatta
  • Hopprep
  • Hantlar – ett par lättare och ett par tyngre för större muskelgrupper.
  • Kettlebell – en lätt och en tyngre
  • TRX-band
  • Gummiband – miniband och powerband
  • Fitnessboll
  • Medicinboll
  • Parallel bars (equalizer bars, träningsbar)
  • Skivstång med tillhörande skivstångsställning + träningsbänk + viktskivor
  • Ribbstol
  • Spinningcykel

Onlinebutiker som säljer redskap och utrustning för hemmaträning och utomhusträning

Nedanstående länkar är annonslänkar till respektive butik. Sidan öppnas i en ny flik.

Träningsmaskiner.com

Sporttema SE

Gymgrossisten

Outdoorexperten

Björn Borg

Skistart SE