RunStreak vecka 4-5 samt löpning på Fuerteventura
Ökad träningsmängd för varje vecka samt återhämtning Nu har jag vant kroppen vid att springa varje dag genom min RunStreak. Runstreak vecka 4-5 är genomförd. Jag har medvetet valt ganska korta pass, max ca 6-8 km, för att kroppen ska hinna återhämta sig till nästa dag. Låter kanske konstigt då mitt första mål efter RunStreaken …