Onlinekurser i löpning och träning
Lär dig träna hållbart, effektivt, och roligt, med en onlinekurs i löpning och träning. Varierade pass och träningsprogram uppbyggda för att hjälpa dig lyckas med din träning.
Kvalitetssäkrad träning
Alla onlinekurser är professionellt utformade och skapade av licensierad personlig tränare och legitimerad idrottslärare med över 30 års erfarenhet.
Att gå en kurs ger så mycket mer än bara träning! Du får även en bra träningsrutin, tydliga och anpassade träningsprogram samt kunskaper om träning.
Kurserna är anpassade efter olika nivåer beroende på var du befinner dig i din träning. Det finns onlinekurser för allt ifrån nybörjare till erfarna motionärer.
Följ med i en tydligt strukturerad onlinekurs som hjälper dig från start till mål att lyckas med din träning!
Alla onlinekurser
Alla onlinekurser i löpning och styrketräning vilar på vetenskaplig grund och beprövad erfarenhet. Efter en kurs kan du fortsätta att träna rätt och hållbart på egen hand. Du kan använda ditt friskvårdsbidrag till dessa onlinekurser.
Visar alla 7 resultat
-
Kom igång med löpning, onlinekurs 8 + 2 veckor
790,00 kr -
Styrketräning för löpare, onlinekurs 12 veckor
490,00 kr -
Onlinekurs i löpteknik, löpskolning 8 veckor
490,00 kr -
Semesterboost med effektiv och rolig träning i 4 veckor
290,00 kr -
Coachade Intervaller, onlinekurs 12 veckor
490,00 kr -
Snabbare och starkare i löpning, onlinekurs 8 veckor
790,00 kr -
Löpstegsanalys. Kurstillägg i löpteknik
700,00 kr
Onlinekurser
Onlinekurser inom träning och löpning som hjälper dig som nybörjare eller erfaren motionär, att lyckas med din träning. Kom igång eller utveckla din träning med en professionellt utformad onlinekurs.
Träningsprogram
Beställ ett träningsprogram i styrketräning som hjälper dig träna effektivt, hållbart och säkert. Alla program är utformade av licensierad personlig tränare med över 30 års erfarenhet.